Знакомство с внутренним я

Я приняла своего внутреннего мужчину и мой мужчина начал действовать - Обретение мастерства

знакомство с внутренним я

Не слишком ли Вы увлеклись игрой под названием “Я-ВЗРОСЛЫЙ И СЕРЬЕЗНЫЙ ЧЕЛОВЕК”? Знакомство со своим внутренним ребенком. Исцеление Внутреннего Ребенка как процесс изменения глубинных души Внутреннего Ребенка; ВИДЕО от автора статьи: Знакомство с аффирмации и афформации, способствующие укреплению силы Я. Я предлагаю вам несколько упражнений, чтобы наладить контакт и укрепить позиции внутреннего ребенка. Упражнения взяты из книги Джулии.

Внутренний ребенок: найти, узнать, полюбить

Часто ли Вам бывает страшно? Нет ли у Вас постоянного чувства одиночества? Не слишком ли мало в Вашей жизни радостей? Взрослые трудятся — а дети играют! Лучшее сравнение, какое приходит в голову, — это классическая история о поисках пони в груде навоза. Ребенок входит в конюшню с мечтой посмотреть на пони. Ему сказали, что пони. Навоз для ребенка — дело десятое, это вовсе не помеха. Он восторженно разгребает кучу в поисках пони, смеется в предвкушении — и находит!

знакомство с внутренним я

Взрослый, которому тоже известно, что пони где-то там, часто думает только о навозе и либо просто отказывается от поисков, либо непрестанно жалуется на вонь. Его переживания связаны с навозом, а не с пони. А как поступили бы Вы? Хорошо, мы, конечно, люди взрослые.

Мы понимаем, что наш груз ответственности и забот намного тяжелее обыденного бремени ребенка. Но я сейчас предлагаю Вам оценить степень собственного внутреннего равновесия. А дети Вам такого не говорили? Если да, это, вероятно, были очень мудрые дети! Кое-кто из Вас уже восклицает: У меня было счастливое детство! Взросление могло оказаться мучительным периодом. Взрослея, мы часто начинаем считать собственными истинами то, что слышали от людей, имевших для нас авторитет, — родителей, учителей, воспитателей.

Немалую роль играют также книги, фильмы и телевидение. Хорошо, если с возрастом мы начинаем яснее понимать, где усвоенные сведения, а где — свои собственные открытия. Например, в детстве вы могли твердо усвоить, что с огнем играть нельзя, а спустя многие годы у вас вдруг возникла мысль ваять скульптуры с помощью паяльной лампы.

Что можно считать основной приметой здорового Внутреннего Ребенка? Человек со здоровым Внутренним Ребенком ведет себя непринужденно, творчески, игриво и радостно. Он умеет искренне смеяться над самим собой и тем, что с ним происходит. Он всей душой ощущает Дух. Перечисление могло бы стать долгим, но Вы, наверное, уже уловили идею.

Когда летишь в самолете, стюардессы рассказывают всем пассажирам, как пользоваться кислородными масками, которые автоматически выпадают сверху, если в салоне снижается давление.

Медитация: Встреча с внутренним ребенком

Если летишь с ребенком, стюардесса непременно скажет: Все это замечательно, но что, собственно, делать? Для начала добавим, что при падении давления кабина нашего воображаемого самолета погружается во тьму.

Таким образом, прежде чем помочь своему ребенку, нужно справиться с двумя задачами: Найти спрятавшегося ребенка — это метафора, означающая признание того, что сейчас это дитя в Вашей жизни не участвует. Само понимание того факта, что малыш спрятался, практически сразу влечет его поиски и обнаружение.

Задумайтесь вот над чем: Взрослость во многом притягательна. Например, когда малыш плачет, родители часто говорят: А доводилось ли Вам слышать, чтобы хоть одна мама сказала карапузу: Судя по всему, похвалы всегда как-то связаны со взрослостью. Во всем этом есть какая-то ирония судьбы. Некоторые специалисты готовы подтвердить, что, если бы нам удалось проникнуть в сокровенные чувства детей, мы бы поняли, что малыши относятся ко всему этому с истинной мудростью — да, они мечтают о привилегиях взрослых людей, но все же прекрасно сознают, насколько старшие несчастны тем более что все это порой отражается на быте семьи.

Итак, дети, возможно, вовсе не хотят взрослеть — им нравится быть маленькими! Мне хочется рассказать Вам о великолепной книге, посвященной поискам в своей душе утраченного ребенка, причем процесс этот описывается шаг за шагом. Это одна из лучших работ о Внутреннем Ребенке из ныне существующих. Автор — доктор философии Лючия Капачионе. Вот что она говорит о Внутреннем Ребенке и о том, насколько он для нас важен: Итак, мы отправляемся на поиски зарытого клада!

Диалог с Высшим Я [Медитация внутри]

Я же предлагаю Вам найти настоящее сокровище — самих себя! Осталось лишь рассказать о парочке способов. И если Вы воспринимаете все это достаточно серьезно, то, надеемся, формальность или новизна этих методов Вас не отпугнет. Для первого общения со своим Внутренним Ребенком я бы рекомендовала тихую, спокойную и расслабленную обстановку.

Кроме того, в самом начале я советую произносить слова вслух и дополнять их высказываниями о своих намерениях. Произносите любые слова, которые для вас значимы. Это не молитва, не набожность, а обращение к своим собственным сокровенным духовным чувствам, которое призвано показать, что вы совершенно искренно хотите отыскать свое утраченное сокровище. Скажите, что просите прощения за то, что забыли о нем, и за все те случаи, когда Вы не уделяли ему внимания и не оберегали.

Скажите все, что считаете необходимым, — то, что, по-вашему, эта заброшенная часть души хотела бы услышать. Возможно, Вам захочется также простить его за всю боль и телесные страдания, а равно и другие препятствия, которые возникали в Вашей жизни по его вине.

Пожалуйста, не торопитесь с этой стадией процесса, поскольку откровенность, ясность и доверительность — важнейшие составляющие успеха.

знакомство с внутренним я

Когда Вы чувствуете, что подготовили почву и можете переходить к диалогу, спросите вслух или мысленно своего Внутреннего Ребенка, как его зовут. Примите первый ответ, который услышите, почувствуете или воспримете как-то иначе, — и ничему не удивляйтесь.

Продолжайте разговор, задавая простые вопросы: Иначе говоря, не пожалейте времени на то, чтобы научиться беседовать с ним и создавать атмосферу доверительного общения.

Со временем вы сможете вступать с ним в более серьезные и осмысленные диалоги. Ваша задача — вызвать у этого Ребенка ощущение безопасности, а также убедить его в том, что Вы его любите и поддерживаете. Этот Ребенок окажет вам огромную помощь — принесет радость и ощущение гармонии, здоровье и хорошее настроение. Да-да, он способен творить чудеса! В нем есть те, кто уже пришел к гармонии и счастью, и живет, наслаждаясь каждым днем жизни, и те, что все еще страдают и выбирают бороться каждый день за свое счастье, с собой, своим миром, переделывать себя и изменять близких.

Тем, кто уже перешел на уровень приятия и гармонии незачем кого-то переделывать.

Исцеление Внутреннего Ребенка

Они видят силу и свет в каждом человеке. Кого здесь исцелять, если ты и так целостен, просто забыл об. Те же, кто еще находится на уровне борьбы и игр ума недоумевают, как можно быть таким спокойным и жить в радости и гармонии. Сотни тысяч людей по всему миру проходят тренинги по исцелению. Но, поймите, признавая, что больны или нецелостны вы становитесь таковыми.

Потому что все, на чем мы держим фокус, как правило, происходит. Все дело в том, куда направлены ваш фокус мыслей, то вы и видите. Для чего многие из нас работают над собой: Важно не переделывать себя для кого-то, именно от этого растёт неудовлетворенность и претензии к близким, а работать над собой для. Чтобы жить в принятии и гармонии и, прежде всего, себя и своих реакций и состояний. Иногда настолько, что для того, чтобы увидеть их нужно показать их усиленными в.

Великая сила ответственности заключается в том, чтобы сказать себе честно. Ведь у них свое тело боли и свои нерешенные задачи. Множество женщин по всему миру проходят кучу тренингов по раскрытию женственности, чтобы выстроить в душе мир и гармонию. Ни один человек не может повлиять на вашу жизнь или создавать обстоятельства в вашей жизни.

Каждый из нас целостен В нас есть и мужское, и женское начало. Важно принять все части. Или есть, но он не заботится о вас? И вообще все мужчины вокруг — слабые? Чаще всего, в исцелении нуждается мужская энергия внутри женщины.

Мужчины рядом показывают образ вашего внутреннего мужчины, прописанного внутри. Если мужчины вокруг вас слабые, или их совсем нет, то исцелять необходимо мужскую энергию.

Тест Закройте глаза и представьте образ своего внутреннего мужчины возможно, ваш внутренний мужчина будет похож на отца, или мужчину, который сейчас рядом, или вы увидите его совсем маленьким мальчиком, который всего боится.

Взгляните на него, внимательно рассмотрите и тогда все станет понятно. Гармония внутри создаёт гармонию снаружи. Женственность раскрывается полностью рядом с мужской целостностью и силой. Но очень часто женщины ищут готового, сильного мужчину. И не признают, что притягивают на свои вибрации слабых мужчин. Моему удивлению не было границ!

У большей части женщин внутренняя мужская энергия была как тонкий ручеек, а женская как полноводная река. Засиять во всей своей красоте.